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哪些人不宜食用龙井茶?龙井茶的副作用有哪些?

时间:11-01 来源:常识知识 访问次数:85

想要拥有健康的身体我们不仅平时要经常锻炼,也要调整好日常的饮食,尤其像龙井茶这种常见的食物并不是所有的人都适合食用,否则会对身体造成伤害的,那么哪些不适合吃龙井茶呢,下面一起看一下吧。

副作用

龙井茶副作用是因为不适当的饮用造成的,失眠多梦者,不能饮用龙井茶,咖啡碱会刺激中枢神经,清醒头脑,使人事情睡意。更加疲劳,失眠多梦者推荐饮用普洱茶熟茶有帮助睡眠的作用。

禁忌人群

龙井茶不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。

对于很多人来说龙井茶一直都是比较有争议的食物,所有在食用的时候也会特别的注意,了解了哪些人不适合吃龙井茶之后,我们就能通过饮食让身体变得更加的健康。

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